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स्वास्थ्य

थायरॉइड से परेशान हैं तो करें ये योगासन, राहत मिलेगी

वर्तमान समय में मनुष्य बीमारियों का घर बनता जा रहा है। मॉर्डन लाइफस्टाइल व खान−पान के कारण न सिर्फ व्यस्क बल्कि बच्चे भी बहुत सी बीमारियों की चपेट में आते जा रहे हैं। थॉयराइड भी ऐसी ही एक बीमारी है। वैसे तो यह बीमारी गर्भवती ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 11, 2017 | 5:22 pm IST

रोज खाओ एक केला या सेब, एक तिहाई कम हो जाएगा हार्ट अटैक का खतरा

लंदन। ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने लाखों वयस्कों के आहार संबंधी आदतों को ट्रैक किया और उन्होंने यह खुलासा किया कि रोजाना एक केला या एक सेब खून की धमनियों की जटिलताओं से पैदा होने वाले रोग से मौत का खतरा एक तिहाई हद तक ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 9, 2017 | 6:36 pm IST

करी पत्ते से होने वाले स्वास्थ्य लाभ के बारे में जानते हैं आप?

करी पत्ते को मीठी नीम भी कहा जाता है। अक्सर खाने का जायका बढ़ाने के लिए घरों में करी पत्ते का इस्तेमाल किया जाता है। हमें दक्षिण भारत के व्यंजनों में ज्यादातर करी पत्ते का इस्तेमाल देखने को मिलता है। करी पत्ता ना केवल खाने ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 8, 2017 | 5:10 pm IST

थायरॉइड से परेशान हैं तो करें ये योगासन, राहत मिलेगी

वर्तमान समय में मनुष्य बीमारियों का घर बनता जा रहा है। मॉर्डन लाइफस्टाइल व खान−पान के कारण न सिर्फ व्यस्क बल्कि बच्चे भी बहुत सी बीमारियों की चपेट में आते जा रहे हैं। थॉयराइड भी ऐसी ही एक बीमारी है। वैसे तो यह बीमारी गर्भवती ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 8, 2017 | 5:08 pm IST

स्वस्थ रहना है तो खाली पेट भूल कर भी यह सब नहीं खाएँ

इस बात में कोई दोराय नहीं है कि सुबह का नाश्ता हमारे शरीर के लिए ईंधन का काम करता है। लेकिन इसका अर्थ यह नहीं है कि आप सुबह−सुबह बिना सोचे−समझे कुछ भी पेट भरने के लिए खा लें। यह सही है कि सुबह का ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 8, 2017 | 5:06 pm IST

कान बहने की समस्या से छुटाकारा पाना चाहते हैं तो क्लिक करें

बच्चों का कान बहना एक बहुत आम समस्या है जिसे आमतौर पर हम बेहद हल्के ढंग से लेते हैं। हम इसके प्रति सचेत तभी होते हैं जब यह समस्या गंभीर रूप धारण कर लेती है। कम सुनाई देना, कान में दर्द या खारिश होना कुछ ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | October 7, 2017 | 2:54 pm IST

लीवर दुरुस्त रखने के लिए शाकाहारी भोजन खाएं

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बदलती जीवनशैली से जहां लोगों का खानपान प्रभावित हुआ हैं, वहीं इससे उनकी सेहत भी बिगड़ी है। कम उम्र में शराब की आदत ने युवाओं के फेफड़े और लीवर को खासा नुकसान पहुंचाया है। ज्यादातर की इससे मौत भी हो जाती है। अल्कोहल से होने ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | December 8, 2016 | 12:59 pm IST

एचआईवी पॉजिटिव का मतलब एड्स नहीं

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एचआईवी पॉजीटिव होना और एड्सग्रस्त होना दोनों अलग-अलग बातें हैं। वैसे तो मौजूदा समय में इस बीमारी के प्रति लोगों में जागरूकता बढ़ी है, मगर अब भी समाज में इससे जुड़े कई ऐसे भ्रम फैले हुए हैं जिसे जानकारी के अभाव में सच मान लिया ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | December 8, 2016 | 12:58 pm IST

खाने की सुगंध बढ़ाने के साथ ही गुणकारी भी है मेथी

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भोजन का स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए मेथी का प्रयोग प्रायः हर घर में किया जाता है। मेथी को सब्जी तथा इसके दानों को मसाले के रूप में हमारे भोजन में प्रयोग किया जाता है। लगभग हर प्रदेश में मेथी की खेती की जाती ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | December 8, 2016 | 12:55 pm IST