स्वास्थ्य

सोनिया चौधरी नीम के वृक्ष का हमारे जीवन में बहुत महत्व है। प्रकृति की इस महत्वपूर्ण देन नीम के वृक्ष की पत्तियां छाल, कोंपलें प्राकृतिक चिकित्सा में काम आती हैं। प्राकृतिक रूप से मनुष्य की चिकित्सा करने के लिये नीम को आयुर्वेद में सर्वगुण संपन्न ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 23, 2021 | 4:46 pm IST

सोनिया चौधरी विपिन आज बहुत ही रोमांटिक मूड में था। वह बैडरूम में लेटा पत्नी रश्मि का बेताबी से इंतजार कर रहा था। वह अंगरेजी फिल्म देख कर आया था। उस में नायक-नायिका के कई अंतरंग दृश्य थे। नायिका का निर्वस्त्र और गुदाज बदन उस ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 22, 2021 | 5:08 pm IST

सुरेंदर कुमार चोपड़ा पिछले कुछ सालों से बाजार में सोया उत्पादों की भरमार है। विशेषज्ञ भी मानते हैं कि यह एक सुपरफूड है, जो दिल और हड्डियों के लिए फायदेमंद है। खासतौर पर शाकाहारियों के लिए यह वनस्पति से मिलने वाला संपूर्ण प्रोटीन है। लेकिन ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 17, 2021 | 4:48 pm IST

सुरेंदर कुमार चोपड़ा सूखी खांसी कई बार व्यक्ति को काफी परेशान करती है। दरअसल, इस तरह की खांसी में बलगम नहीं आता, जिससे गले में खराश से लेकर जलन तक हो सकती है। वैसे अगर सूखी खांसी के कारणों की बात की जाए तो इसके ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 16, 2021 | 5:26 pm IST

सुरेंदर कुमार चोपड़ा आज की दौड़-भाग भरी जिंदगी में लगभग सभी के लिए संतुलित दिनचर्या अपनाना मुश्किल हो गया है। ऐसे असंतुलन से ऊपरी तौर पर तो सभी खुद को स्वस्थ्य महसूस करते हैं, लेकिन आंतरिक स्तर पर व्यक्ति धीरे-धीरे बीमारियों से घिरने लगता है। ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 15, 2021 | 5:54 pm IST

सुरेंद्र कुमार चोपड़ा क्या डिनर में भारी खाना खाए बिना अक्सर आपका पेट असुविधाजनक रूप से भारी लगता है? यहां बताए गए सुझाव आपको राहत दे सकते हैंः क्या आप इस समस्या से परेशान हैं कि आपका पेट आपको हॉट एयर बलून जैसा दिखाता है, ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 13, 2021 | 4:37 pm IST

सोनिया चौधरी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है क्योंकि जान है तो जहान है। अगर आपने स्वस्थ जिंदगी जीनी है तो रोज सुबह काला नमक और पानी मिलाकर पीना शुरू कर दें। इसे सोल वॉटर कहते हैं, जिससे आपकी ब्लड शुगर, ब्लाड प्रेशर, ऊर्जा ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 10, 2021 | 5:02 pm IST

सुरेंदर कुमार चोपड़ा नींबू सर्वसुलभ बहुउपयोगी और अनूठा फल है। मूल रूप से भारतीय फल नींबू की महत्ता आज विश्व भर में जानी जाती है। पाश्चात्य देशों में प्रचलित पेय लेमनेड नींबू से तैयार किया जाता है। यही नहीं नींबू का उपयोग विभिन्न औषधियां बनाने ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 9, 2021 | 5:08 pm IST

सुरेंदर कुमार चोपड़ा केवल शकर खाने से ही कोई प्री-डायबिटिक नहीं हो जाता, बल्कि जिन लोगों में सामान्य से अधिक मात्रा में हेल्दी ब्लड शुगर पाया जाता है उनमें भी टाइप 2 डायबिटीज होने का खतरा 5 से 15 प्रतिशत तक बढ़ जाता है। इतना ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 3, 2021 | 4:37 pm IST