स्वास्थ्य

अगर आप अपने दोस्तों को याद कर के उन्हें कॉल कर अपना मन हलका कर लेते हैं तो ऐसा करना आप पर भारी पड़ सकता है। पुराने जमाने के अपेक्षाकृत आरामदायक और शांत जीवन जीने वालों के लिए यह खबर हवा के एक ताजे झोंके ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 17, 2021 | 4:48 pm IST

जी हां, हाइजीन और सेहत को मैनेज करना एक उपाय है जिससे आप थोड़े ही प्रयास से कई गंभीर बीमारियों से बचने में सफलता पा सकते हैं। इसलिए यह कहा जा सकता है कि इस रिमोट का कंट्रोल आपके हाथ में है। इसके लिए आप ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 13, 2021 | 5:36 pm IST

जीवन में हमेशा सुखी रहने के लिये मन को प्रसन्न रखना अति आवश्यक है और मन तभी प्रसन्न होता है जब स्वास्थ्य अच्छा हो। स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए पौष्टिक आहार की आवश्यकता होती है और श्रम की भी। मेहनत या श्रम से मनुष्य ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 12, 2021 | 5:30 pm IST

सेहत और खान-पान की आदतों का चोली दामन का साथ है। अगर हम सही और पौष्टिक खाते हैं तो फिट रहते हैं। जहां हमने सही और पौष्टिक आहार पर अपनी पकड़ ढीली की, वहीं नतीजा सामने आ जाता है। कई लोग वैसे संतुलित चलते हैं ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 11, 2021 | 5:55 pm IST

क्या आपको पता सुबह उठ कर खाली पेट पानी पीने से कीतने फायदें होते हैं। आईए हम आपको बताते है। अगर आप भी इस आदत का पालन करते हैं तो आपको बता दें कि सुबह खाली पेट पानी पीने से कई तरह की बीमारियों पर ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 10, 2021 | 3:58 pm IST

आयुर्वेद के अनुभूति नुस्खे देशों जड़ी-बूटियों पर आधारित होते हैं। इनमें किसी प्रकार का केमिकल तत्व नहीं होता अतः इनके सेवन से लाभ ही लाभ होता है, हानि नहीं। दिमागी कमजोरी, नींद कम आना याददाश्त की कमी... 1. शंख पुष्पी 3 माशा, ब्राह्मी 1 माशा, ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 4, 2021 | 5:25 pm IST

बुढ़ापा एक प्रकृति प्रदत्त प्रक्रिया है जिससे कोई नहीं बच पाता। बुढ़ापा एक तो शारीरिक रूप से होता है और दूसरे मानसिक रूप से। उम्र के साथ शरीर शिथिल पड़ जाता है। यदि मन भी ढीला पड़ जाए तो बुढ़ापे का प्रभाव शीघ्र दिखने लगता ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 31, 2021 | 4:59 pm IST

आधुनिक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के दुष्प्रभावों को अगर आप दूर करना चाहते हैं, तो काजू, बेरीज और चॉकलेट खाएं। विशेषज्ञों के मुताबिक, कुछ खास खाद्य पदार्थ तनाव को दूर करने और खुश रहने में मदद करते हैं। ऑनलाइन स्वास्थ्य पोर्टल हैल्प मी डॉक के संस्थापक सुव्रो ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 29, 2021 | 4:41 pm IST

कोई मच्छर काट ले तो टेंशन में न आएं। हर मच्छर डेंगू वाला नहीं होता। बुखार आ जाए तो भी घबराने की जरूरत नहीं। हर बुखार डेंगू का नहीं होता। डेंगू हो भी जाए तो पैनिक न हों। डेंगू में सिर्फ 1 फीसदी माले ही ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 28, 2021 | 5:26 pm IST

सोनिया चौधरी एक छोटा सा मच्छर, डेंगू और मलेरिया का रूप धारण कर हमारे लिए जानलेवा बन सकता है। डेंगू एक ऐसी बीमारी हैं जो एडिस इजिप्टी मच्छरों के काटने से होती हैं। दिल्ली और एनसीआर में लगातार डेंगू के मरीजों की संख्या बढ़ती जा ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 27, 2021 | 4:56 pm IST