सुरेंदर कुमार चोपड़ा औषधीय गुणों से भरपूर अदरक महज सर्दी खांसी की नहीं है, बल्कि कई बीमारियों की बेमिसाल दवा भी है। आम घरों की रसोई में पाया जाने वाला अदरक एक बेमिसाल और औषधीय गुणों से भरपूर होता है। आयुर्वेद में भी अदरक का ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | February 3, 2021 | 5:48 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा क्या आपके मित्र, आपके पास बैठने से कतराते हैं? सफर कते समय अगल-बगल में बैठे लोग नाक पर रूमाल रख आप से बातचीत करते हैं? लोगों के इस व्यवहार को चेतावनी समझें। जरूर आपके मुंह से आती दुर्गन्ध इसकी वजह है। आप ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | February 2, 2021 | 4:36 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा अभी जिस अवस्था में आप सब हैं, उस अवस्था में शरीर में बहुत-से रासायनिक परिवर्तन होते हैं। ये रासायनिक परिवर्तन हमारे शरीर व मन के विकास को बाधित करते हैं, इसलिए बालपन में ही हमलोग शारीरिक या मानसिक या भावनात्मक रूप से ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 31, 2021 | 1:54 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा तोरणों और झालरों की तरह टंगे हुए पान मसालों व जर्दे के रंग बिरेंगे आकर्षक पाउच, आजकल अधिकांश पान व परचून की दुकानों तथा चाय स्टालों की शोभा बढ़ाते हुए देखे जा सकते हैं। दुकानदार इन्हें अपनी दुकानों पर बड़े यत्न से ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 29, 2021 | 12:04 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा मोरासी परिवारी का सदस्य गूलर लंबी आयु वाला वृक्ष है। इसका वनस्पतिक नाम फीकुस ग्लोमेराता रौक्सबुर्ग है। यह सम्पूर्ण भारत में पाया जाता है। यह नदी-नालों के किनारे एवं दलदली स्थानों पर उगता है। उत्तर प्रदेश के मैदानों में यह अपने आप ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 19, 2021 | 5:12 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा केवल शकर खाने से ही कोई प्री-डायबिटिक नहीं हो जाता, बल्कि जिन लोगों में सामान्य से अधिक मात्रा में हेल्दी ब्लड शुगर पाया जाता है उनमें भी टाइप 2 डायबिटीज होने का खतरा 5 से 15 प्रतिशत तक बढ़ जाता है। इतना ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 15, 2021 | 5:54 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा मोरासी परिवारी का सदस्य गूलर लंबी आयु वाला वृक्ष है। इसका वनस्पतिक नाम फीकुस ग्लोमेराता रौक्सबुर्ग है। यह सम्पूर्ण भारत में पाया जाता है। यह नदी−नालों के किनारे एवं दलदली स्थानों पर उगता है। उत्तर प्रदेश के मैदानों में यह अपने आप ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 14, 2021 | 5:01 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा सामान्य तौर पर लोगों को जुकाम, खांसी, बुखार और सर्दी जैसी बीमारियां तो होती ही रहती हैं। इसलिए इससे बचने के लिए हम कोई न कोई उपाय कर लेते हैं। मगर इसके अलावा कई अन्य बीमारियां भी हैं जो सामान्य या छोटी ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 1, 2021 | 5:24 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा अगर अब तक आप ये सोचा करते रहे कि गर्मी के मौसम में ही पेट अपसेट हुआ करता है तो एक बार जरा और सोचिए। ठंड का मौसम मतलब, पेट पर अत्याचार नहीं है। पेट की सेहत के लिहाज से यह मौसम ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | December 6, 2020 | 3:48 pm IST
सुरेंदर कुमार चोपड़ा चाहे बच्चे हो या बड़े, महिला हो या पुरुष, अमीर हो या गरीब, तनाव नाम का कीड़ा हर किसी के जीवन को धीरे-धीरे खोखला करता जा रहा हैं। यह ना सिर्फ हमारी खुशियों पर प्रहार कर रहा हैं, बल्कि हमारी कार्य क्षमता ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | November 29, 2020 | 2:46 pm IST