सुरेंदर कुमार चोपड़ा हमारा पेट नाजुक टिश्यू से बना है। थोड़ी-सी गड़बड़ी सेहत से जुड़ी कई समस्याएं खड़ी कर देती है। पेट में दर्द, जलन व सूजन का एहसास, सीने में जलन व उल्टी की शिकायत-सुनने में भले ही अजीब लगे, पर ऐसा ही होता ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 18, 2020 | 4:08 pm IST
सुरेंद्र कुमार चोपड़ा काढ़ा एक आयुर्वेदिक पेय पदार्थ है, जो कई तरह की घरेलू औषधियों को मिलाकर तैयार किया जाता है। इसके सेवन से शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। इससे मौसमी बीमारियों से बचने में मदद मिलती है। दरअसल काढ़ा शरीर का इम्यून ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 12, 2020 | 4:10 pm IST
सुरेंद्र कुमार चोपड़ा वजन घटाना बेशक एक मुश्किल काम है। इसके लिए लोग एक्सरसाइज सहित कई तरह के तरीके आजमाते हैं। लेकिन परफेक्ट शेप में आने के बाद वजन को मेंटेन रखना और भी मुश्किल है। अधिकांश लोग वजन घटाने के बाद फिर से मोटे ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 11, 2020 | 2:18 pm IST
सुरेंद्र कुमार चोपड़ा मोरासी परिवारी का सदस्य गूलर लंबी आयु वाला वृक्ष है। इसका वनस्पतिक नाम फीकुस ग्लोमेराता रौक्सबुर्ग है। यह सम्पूर्ण भारत में पाया जाता है। यह नदी−नालों के किनारे एवं दलदली स्थानों पर उगता है। उत्तर प्रदेश के मैदानों में यह अपने आप ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 8, 2020 | 3:53 pm IST
सुरेंद्र कुमार चोपड़ा इस वक्त कोरोना वायरस से पूरा देश परेशान है। हर जगह सिर्फ कोविड-19 के बारे में ही बात हो रही है और इससे कैसे बचा जा सकता है, किन बातों का ध्यान रखना है, ये तमाम जानकारियां हम तक पहुंच रही हैं। ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 6, 2020 | 5:54 pm IST
सुरेंद्र कुमार चोपड़ा मानसून ने दस्तक दे दी है। ऐसे में रिमझिम फुहारों का आनंद लेने के दौरान अक्सर हम इस मौसम में होने वाली बीमारियों को नजरअंदाज कर देते हैं। कीटाणु और जीवाणु दोनों ही इस मौसम में सक्रिय हो जाते हैं। इससे संक्रमण ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | August 4, 2020 | 5:25 pm IST
सुरेंद्र कुमार चोपड़ा जाड़े के मौसम में के मौसम में सेहत के प्रति जरा-सी लापरवाही परेशानी का कारण बन सकती है। इस मौसम में खानपान का विशेष ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है इसीलिये संतुलित भोजन करना आवश्यक है जिसमें शरीर के लिए सभी आवश्यक ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 31, 2020 | 3:47 pm IST
सुरेंद्र कुमार चोपड़ा पैरालिसिस को लोग कई नामों से पुकारते हैं। आमभाषा में इसे लकवा कहा जाता है। इसके अलावा इसे पक्षाघात भी कहते हैं। यह स्वास्थ्य समस्या होने पर व्यक्ति के शरीर का कोई अंग काम करना बंद कर देता है। यह एक बेहद ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 30, 2020 | 12:06 pm IST
सुरेंद्र कुमार चोपड़ा रक्त का काम प्रवाहित होते रहना है। अगर धमनियों में होने वाला उसका यह प्रवाह थम जाए तो इसके जम जाने की संभावना उत्पन्न हो जाती है. डीप वेन थ्रोमबोसिस (डीवीटी) एक ऐसी नैदानिक स्थिति है जिसमें एक पैरों के नस में ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 26, 2020 | 2:00 pm IST
सुरेंद्र कुमार चोपड़ा मूंगफली को गरीबों का बादाम भी कहा जाता है। मूंगफली गुणों की खान हैं। यह सेहत का सच्चा साथी है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिंस और मिनरल्स सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। मूंगफली का तेल खाने के साथ-साथ त्वचा के लिए ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | July 24, 2020 | 3:39 pm IST