स्वास्थ्य

कुछ बीमारियां अलग-अलग तरह से महिला व पुरुषों को प्रभावित कर सकती हैं। जैसे कि हृदय रोग के मामले। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें, तो लाइफस्टाइल और डाइट में गड़बड़ी की वजह से कई तरह की बीमारियों का जोखिम बढ़ाता रहता है। वहीं महिलाओं को PCOS ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | March 6, 2024 | 3:48 pm IST

इन दिनों हर घर में एग्जाम का माहौल है। ऐसे में बच्चे बहुत अधिक स्ट्रेस में आ जाते हैं। जब पेपर शुरू होते हैं तो ऐसे में वे अपनी पढ़ाई व नंबरों को लेकर बहुत अधिक चिंतित होते हैं। यहां तक कि कुछ बच्चों तो ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | March 3, 2024 | 4:26 pm IST

भारत की 121 करोड़ से ज्यादा आबादी में 65 फीसदी लोगों की उम्र 35 साल या इससे कम है। देश के युवा अलग-अलग क्षेत्र में काम कर रहे हैं। इनमें से ज्यादातर युवा प्राइवेट कंपनियों में जॉब करते हैं। कामयाबी हासिल करने के लिए जी-तोड़ ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 10, 2024 | 5:44 pm IST

सर्दियों में तुरंत बिस्तर छोड़ने की इच्छा नहीं होती। भूख बढ़ जाती है और शारीरिक मेहनत कम हो जाती है। लेकिन छोटी-छोटी बातों के साथ सुबह की शुरुआत की जाए तो यह मौसम आपके स्वास्थ्य व सौंदर्य के लिए वरदान साबित होगा। बिस्तर छोड़ने के ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 5, 2024 | 4:52 pm IST

फिट रहना कौन नहीं चाहता। आज के दौर में हर कोई खुद को फिट रखने के लिए हर संभव प्रयास कर रहा है। लेकिन इन सभी के बावजूद कुछ आधारभूत चीजों का ध्यान रखना बेहद आवश्यक है, ताकि आप सही मायनों में स्वस्थ रह सकें। ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | January 4, 2024 | 5:45 pm IST

चीकू एक प्रकार का फल है जो आपको हर मौसम में आसानी से मिल जाएगा। यह ऐसा फल होता है कि अगर इसे आप भोजन के बाद खाएगें तो इससे आपको काफी आराम मिलेगा। इसमें 71 प्रतिशत पानी, 1.5 प्रतिशत प्रोटीन, 1.5 प्रतिशत चर्बी और ...आगे पढ़ें asiakhabar.com | November 18, 2023 | 4:19 pm IST